Monthly Archives: Februar 2013

Frittata mit Gemüse

Heute: Gemüse Frittata. Ein perfektes Gericht wenn man abends auf die Kohlenhydrate verzichten möchte!

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Apfel-Rosinen-Hirsemüsli

Wie wärs mal mit Hirse zum Frühstück?! Hirse ist das mineralstoffreichste Getreide. Es enhält Fluor, Schwefel, Phosphor, Magnesium, Kalium und besonders viel Kieselsäure.

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Freitag ist Fischtag!!

Da heute Freitag ist, gab es Fisch, und zwar Thunfisch! Aber nicht aus der Dose, sondern als Steak.

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Flammkuchen

Dieser leckere Flammkuchen steht regelmäßig auf unserem Speiseplan.
Er ist einfach zu machen und man braucht nur wenige Zutaten.

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